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Conceptos básicos de la toma de control
No puedes hacerte cargo de tu vida cuando no sabes de qué se trata realmente. En este primer capítulo, podrás ver las cosas básicas sobre ella y por qué es algo por lo que tienes que trabajar.
Empieza a tomar las riendas de tu vida ¿Miras las vidas de las personas que te rodean y te preguntas cómo lograron el tipo de vida que tienen cuando la tuya parece sentirse un poco decepcionada? Si...
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Español
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La Conexión Mente/ Cuerpo
¿Sabías que el pensamiento es una acción? Piensa en eso por un momento... pensar es una acción. La mente es el lugar donde ocurre el pensamiento!
Supongo que raramente consideras el acto de pensar.
Es sólo algo que ocurre mientras te dedicas a tu vida cotidiana.
Con nuestras vidas tan ocupadas, no muchos de nosotros nos tomamos el tiempo para sentarnos y pensar. Nuestras agitadas vidas resultan en que el pensamiento...
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Español
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¿Cuál es el significado de los sueños?.
Sí. Los sueños tienen un significado en el mundo real. Los sueños se cuentan en un lenguaje simbólico, y las imágenes de los sueños suelen contener significados y mensajes ocultos. Al analizar e interpretar los sueños, es importante comprender que las historias que se cuentan en los sueños son simbólicas y no deben tomarse literalmente.
¿Por qué se producen los sueños recurrentes?.
Los sueños...
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Español
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La Ley de la Atracción
Obtener todo lo que quieres de la vida a través del poder de tu propia mente. Y deja que tus pensamientos determinen tu destino Imagina por un momento que tienes en tu posesión una fuente de poder total y completo. Sólo tú puedes controlar el calor del sol, la caída de la lluvia, el cambio de las mareas y la dirección de los vientos. ¿Qué harías con este tipo de poder?
¿Abusarías de ello causando que...
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Español
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La meditación puede cambiar tu vida por completo.
Mientras que innumerables productos, remedios, trucos y cambios de estilo de vida prometen tener la "respuesta", sólo la meditación se acerca realmente a cumplir esa promesa. Y esto no es una coincidencia: es simplemente porque la meditación es el único método entre estos que se centra en ayudarte a mejorar. En conseguir que profundices y cambies tu forma de enfocar la vida y las situaciones.
La...
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Español
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Estar rodeado de gente positiva
Rodéate de personas exitosas y positivas. Es sorprendente cómo la influencia de otras personas pueden impactar y tocar nuestra propia energía personal. Los individuos positivos nos energizan y nos impulsan a crecer en nuestra creencia de que podemos lograr lo que nos proponemos hacer. Deshacerse de las personas negativas que en última instancia, desmantelan cualquier progreso que hagas.
La gente adecuada
Las...
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Español
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¿Qué es el pensamiento creativo?
¿Alguna vez has tenido una idea increíble que parece ser la solución ideal para un problema? ¿Alguien te ha dicho alguna vez que eres increíble cuando has compartido una idea? ¿Has resuelto alguna vez un problema que nadie más podía resolver? Si has respondido "sí" a cualquiera de estas preguntas, entonces es probable que ya sepas lo que es el pensamiento creativo.
El pensamiento, en general,...
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Pensamiento abundante
El pensamiento abundante es una forma de pensamiento positivo. Se trata de crear una mentalidad de valores positivos que le permitan percibir su vida como una vida de abundancia, no de Escases.
Te enseña a tirar tu moneda de actitud mental de negativo a positivo y apreciar cuánto tienes en tu vida para estar agradecido.
Sin embargo, no sugiere que nuestra gratitud nos haga dejar de esforzarnos más y aceptar nuestra...
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Mente de Abundancia Saludable
No vivas en la mentalidad de la escasez.
Este es el estado psicológico donde se originan los pensamientos de rivalidad. Si sabes que no hay suficiente para todos, tratarás de apresurarte a tomar algo de otra persona.
Hay suficiente
Puede ser difícil para ti pensar que la rivalidad está mal ya que es tan valorada en nuestra sociedad. Se siente como si cada político u otro empleado bien pagado...
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Español
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La meditación puede cambiar tu vida por completo.
Mientras que innumerables productos, remedios, trucos y cambios de estilo de vida prometen tener la "respuesta", sólo la meditación se acerca realmente a cumplir esa promesa. Y esto no es una coincidencia: es simplemente porque la meditación es el único método entre estos que se centra en ayudarte a mejorar. En conseguir que profundices y cambies tu forma de enfocar la vida y las situaciones.
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¿Qué es el pensamiento innovador?
El pensamiento innovador es el pensamiento que va más allá de lo que se puede ver. Es imaginativo. Es la habilidad de mirar más allá de lo obvio. Es creativo y es diferente. Un pensador innovador puede mirar algo ordinario y ver lo extraordinario.
La innovación se trata de la invención. Se trata de ser capaz de llegar a algo que nadie ha hecho antes. Ser un pensador innovador significa que tienes...
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Conciencia y LEY de atracción: Atrae lo que piensas, obtén lo que deseas.
Si estás pasando por momentos difíciles en tu vida, es muy importante que te familiarices con el término "ley de la atracción". La ley de la atracción afirma que tu eres básicamente responsable de todas las circunstancias de tu vida, ya sean buenas o malas. Tú atraes a tu vida todo lo que existe. Tienes el poder de crear circunstancias positivas en tu vida, sólo...
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Español
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¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN?
La meditación se define en términos generales como una práctica utilizada tanto para entrenar la atención y la conciencia como para lograr la claridad mental y la estabilidad emocional. La práctica incluye una serie de técnicas, como la respiración o el movimiento, para lograr el objetivo de aumentar la atención y la estabilidad emocional.
Más allá de esta definición imprecisa, muchos estudiosos se han esforzado...
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Español
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Tu poder superior. Encuentra la paz en tu interior.
¿Te encuentras en un momento difícil? ¿Haz caído en un estado depresivo del que no pareces poder salir?
¿Sientes que las cosas en tu vida se dirigen a un giro mortal y que ya no sabes cómo mantener todo unido? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, quizá debas considerar seriamente la posibilidad de encontrar un poder superior que te ayude a superar los momentos...
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Español
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Meditación para el éxito.
A menudo la gente descarta la meditación como un camino espiritual que sólo funciona para ciertas religiones. Sin embargo, hay muchos beneficios de la meditación que pueden ayudarte a ser más eficaz en tu vida personal y empresarial.
Algunas de las muchas ventajas son:.
Mejor enfoque y concentración - Tener un mejor enfoque le permite lograr más en una menor cantidad de tiempo. La meditación le ayudará a mejorar...
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¿Qué es el pensamiento positivo?
El pensamiento positivo puede definirse como tener buenos pensamientos o ser optimista. Cuando se trata de un pensamiento positivo no hay lugar para lo negativo. Cuando eres un pensador positivo, siempre verás el lado bueno de las cosas. No te detendrás en las cosas malas, sino que buscarás lo bueno en ellas.
El pensamiento positivo no implica un pensamiento negativo. En lugar de pensar en lo que puede...
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ÉLIMINE L'ANXIÉTÉ ET LES CRISES DE PANIQUE
Qu'est-ce que l'ANXIÉTÉ? Qui en bénéficie? Comment obtenir de l'AIDE? Comment les prévenir? Des clés puissantes!
L'anxiété est un trouble mental dans lequel une personne a peur de presque tout et pense que tous les résultats seront pires. Cette peur est effrayante car elle est très intense et on a toujours peur que quelqu'un nous poursuive.
Si vous avez n'importe quel type de trouble associé...
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Un esprit sain et abondant
Ne vivez pas dans la mentalité de pénurie
C'est l'état psychologique dans lequel naissent les pensées de rivalité. Si vous savez qu'il n'y a pas assez pour tout le monde, vous essayez de vous précipiter et de prendre quelque chose à quelqu'un d'autre.
Il y en a assez.
Il peut être difficile pour vous de penser que la rivalité est mauvaise, car elle est tellement valorisée dans notre société. On a l'impression...
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¿QUÉ ES MINDFULNESS?
La atención plena es la capacidad de estar completamente en el presente, en contraposición a pensar en el pasado, el futuro o cualquier otro acontecimiento que nos aleje del tiempo presente. Estar atentos incluye ser conscientes de dónde estamos, qué estamos haciendo y cómo nos sentimos. Más aún, incluye estar en contacto con nosotros mismos, conocer nuestros límites y comprender nuestros objetivos y deseos para la...
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ELIMINATE STRESS Techniques and Exercises
Learn how to reduce stress with techniques and exercises and know the benefits!
Stress can cause many unpleasant feelings in the body and mind, which can lead people to believe they have a serious mental and physical medical condition.
There are techniques and exercises we can work on to reduce stress.
In this book we will look at the different techniques:
MASSAGES
MEDITATION
AROMATHERAPY
HOW TO REDUCE...
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